اخبار خارجی تغذيه مصرف ميوه و سبزيجات از التهاب مفاصل جلوگيري مي کند

سلامت نیوز , دوشنبه 14 مرداد 1387

مصرف ميوه و سبزيجات از التهاب مفاصل جلوگيري مي کند

بر اساس نتايج حاصله از مطالعات جديد، مصرف ميوه و سبزي‌ها مي تواند احتمال التهاب مفاصل در بيماري روماتيسم مفصلي را کاهش دهد.

مصرف ميوه و سبزيجات مي‌تواند احتمال التهاب مفاصل در بيماري روماتيسم مفصلي را کاهش دهد.
ميوه و سبزيجات
بر اساس نتايج حاصله از مطالعات جديد، مصرف ميوه و سبزي‌ها مي تواند احتمال التهاب مفاصل در بيماري روماتيسم مفصلي را کاهش دهد.
دانشمندان در مطالعات اخير خود نشان دادند، ترکيبات موجود در سبزي‌ها و ميوه‌ها مانند کاروتنوئيدها که سازنده رنگ زرد و نارنجي در ميوه‌ها و سبزي‌ها هستند اثر ضد التهابي دارد.
گفتني است، ليکوپن موجود در گوجه فرنگي يک ترکيب آنتي اکسيدان قوي محسوب مي شود که اگر بطور منظم و روزانه مصرف شود، خطر ايجاد التهاب مفاصل را تا 4 چهار برابر کاهش خواهد داد.

احتمال آلودگي درگوشت‌هاي چرخ کرده آماده بيشتر است
معرفي حدود2 هزارمتخلف اماكن عمومي به دستگاه قضايي در سال گذشته به تعطيلي 44 واحد منجر شد
مصرف میوه به جای غلات برای لاغر شدن باوری اشتباه است