اخبار خارجی تغذيه حفظ سلامت پوست با مصرف سيب

سلامت نیوز , يكشنبه 20 مرداد 1387

حفظ سلامت پوست با مصرف سيب

آهن موجود در سيب در درمان كم خوني، ضعف، رنگ پريدگي، نيز موثر شناخته شده است.

به گفته محققان علوم تغذيه سيب ميوه اي است كه در تامين خون و حفظ طراوت و زيبايي پوست نقش مهمي ايفا مي كند.
سيب ميوه اي است سرشار از ويتامين A، B، C، املاح كلسيم پتاسيم، منيزيم، فسفر، آهن، گوگرد كه در اين ميان نقش گوگرد در تقويت سلولهاي پوستي غير قابل ترديد است.
بنابراين گزارش محققان تغذيه نقش سيب را در طراوت و شادابي پوست، اذعان داشته و آن را براي تامين خون و حفظ طراوت و زيبايي پوست مهم شمرده اند آهن موجود در سيب در درمان كم خوني، ضعف، رنگ پريدگي، نيز موثر شناخته شده است.

سودمندی مصرف زردچوبه در کاهش مسومیت کبدی
غذای آماده به سوء تغذیه در کودکان می انجامد
بروكلي ترميم‌كننده آسيب‌هاي ناشي از ديابت‌