يكي از خبرگزاريها سرطان پوست را شايعترين سرطان در تهران اعلام كرد.
در استان تهران، سرطان پوست با 2/15 درصد موارد، شايعترين سرطان است و پس از آن سرطان معده با 3/7 درصد موارد ثبت شده در رتبه بعدي قرار دارد.
با اينحال متخصصان ميگويند با استناد به اين آمار نميتوان گفت اين سرطان از بقيه سرطانها شايعتر است و فقط موارد ثبتشده بيشتر بوده است. دكترعليرضا زاليپزشكي ميگويد: اين نکته هم بايد در نظر گرفته شود که قسمتي از بيماران مراجعه کننده به بيمارستانهاي ما، بيماران ارجاعي از شهرستانها و نقاط ديگري به جز تهران هستند، بنابراين با استناد به اين آمار نميتوان گفت که تهرانيها بيشترين بيماران مبتلا به سرطان پوست را تشکيل ميدهند.
مهمترين عامل ايجاد سرطان پوست، قرارگرفتن در معرض تابش اشعه آفتاب است و در تهران نميشود گفت كه اين عامل خطر بيشتر از ساير مناطق كشور است، چون سرطان پوست با آفتاب در ارتباط است، انتظار ميرود که قسمت بيشتري از اين آمارها مربوط به روستائيان وکشاورزاني باشد که بيشتر روز را بدون پوشش مناسب، زير آفتاب کار ميکنند.
البته اينکه سرطان پوست، بالاترين سرطان در اين رتبه بنديها قرارگرفته است، دلايل ديگري دارد. دکتر زالي به نمونههايي از اين موارد اشاره کرده و ميگويد: چون تظاهرات اوليه اين بيماري روي پوست بيماران نمود پيدا ميکند و سطحي است، بنابراين زودتر هم تشخيص داده ميشود، علاوه بر آن، سرطان پوست بهدليل دارا بودن ضايعات پيش سرطاني، روشهاي تشخيصي سريعتر و زودهنگام تري دارد.
تفريحات سالم، هواي ناسالم
با اينحال، برخي از متخصصان پوست معتقدند که همه اين موارد باعث نميشود تا ازهشدارهاي لازم جهت پيشگيري از گرفتاري تهرانيها به سرطان پوست بکاهيم چرا که برخي از رفتارهاي ساکنان شهرهاي بزرگ، بيش از پيش آنها را در معرض ابتلا به اين سرطان قرار ميدهد. هرجا که سفيد پوستها بيشتر هستند، سرطان پوست هم شيوع بيشتري دارد و تفريحات آفتابي در شهرهاي بزرگ و عدمرعايت اصول بهداشتي هم سبب ميشود که ابتلا به اين بيماري افزايش يابد.
تفريحاتي نظير اسکي، استفاده از استخرهاي روباز و حمام آفتاب گرفتن و کوهنوردي از مواردي است که نزد ساکنان پايتخت بسيار مطلوب بوده، اما اگر رعايت اصولي نظير استفاده از ضدآفتاب، کلاه لبه دار يا پوشش مناسب در آن صورت نگيرد، از مهمترين عوامل خطر ساز براي ابتلا به سرطان پوست خواهد شد.
نکته ديگري که وجود دارد، ميزان بيشتر آلودگي هوا در تهران، نسبت به ساير شهرهاي ايران است. آلودگي هوا ميتواند اثرات مخرب آفتاب براي پوست را بيشترکرده و احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزايش دهد.
ضد آفتاب فراموش نشود
دراين ميان، تمامي متخصصان پوست، سرطان پوست را بيماري قابل پيشگيري اي ميدانند که تنها نياز به آموزش و آگاهسازي افراد دارد. استفاده از کرمها و محصولات ضدآفتاب قادراست تا 92 درصد از اثرات زيان بار نورخورشيد بکاهد اما نکته مهمي که دراين زمينه وجود دارد، مقدارو دفعات مصرف از اين محصولات است. ميزان استفاده از اين كرمها در هر بار مصرف بايد يك ربع تا نيم ساعت قبل از ورود به فضاي بازو به اندازه يک بند انگشت و چيزي حدود 2 گرم باشد كه اغلب مردم كمتر از اين مقدار را استفاده ميكنند،
يعني از نظر مقدار بايد بدانيم كه مثلا يك قوطي 30گرمي كرم ضدآفتاب اگر فقط براي صورت مورد استفاده قرار گيرد، جمعا بايد طي 15بار استفاده، تمام شود که اگر به ميزان استاندارد يعني 3 يا 4 باردر روز مورد استفاده قرار گيرد اين زمان به نصف تقليل مييابد اما متأسفانه چيزي که ما شاهد آن هستيم، اين است که افراد گاهي تا 6 ماه از يک کرم ضدآفتاب استفاده ميکنند.
به خاطر صرفه جويي اقتصادي و يا آگاهي نداشتن نسبت به ميزان استفاده از كرمهاي ضدآفتاب معمولا افراد اين كرمها را بهصورت لايهاي نازك و بهصورت يكبار در روز استفاده ميكنند كه از نظر علمي قابلقبول نيست و تاثيرات پيشگيرانه مناسبي نخواهد داشت.البته متخصصان هشدار ميدهند که اگر ناچاريد بين ساعت 10 صبح تا 4بعدازظهرو در شديدترين تابشهاي خورشيد به خارج از منزل برويد علاوه بر استفاده از محصولات ضدآفتاب، كلاه لبهدار هم بر سر بگذاريد.
به گفته متخصصان، کساني هم که مايلند دراين ايام، حمام آفتاب بگيرند نبايد به اشتباه، فقط كرم ضدآفتاب بمالند و با خيال راحت مدتي بسيار طولاني در مقابل اشعه خورشيد بمانند. استفاده از پارچههايي با بافت فشرده و در حالت خشك، بهتر از پارچههاي با بافت شل و يا كشي و خيس، جلوي پرتوهاي فرابنفش را ميگيرند. بهترين روش محافظت از پوست در برابر آفتاب، علاوه بر استفاده از كرمهاي ضدآفتاب، استفاده از پوششهاي طبيعي مانند كلاه لبه دار، عينك، سايهبان و لباس روشن است و با توجه به جذب انرژي گرما توسط رنگهاي سياه و تيره بهتر است در فصل تابستان از پوششهاي روشن و ترجيحا از رنگ سفيد استفاده شود.
| 
سرطان پوست، شايعترين سرطان در تهران نيست
