
ناآگاهي مادر نسبت به تغذيه كودك و استفاده بي رويه از غذاهاي پركالري باعث چاقي در دوران بزرگسالي مي شود.
دكتر رحماني، متخصص تغذيه، افزود: علي رغم اينكه غذاهاي پركالري مفيد است ولي كودكان زير 2 سال نبايد به طور مستمر از اين غذاها استفاده كنند زيرا باعث چاقي مفرط در آنها به ويژه در سنين بزرگسالي ميشود.
وي گفت: اين تصور غلطي كه مادر نسبت به جثه فرزندش دارد اين است كه هر چه چاق تر باشد سالم تر است به همين علت آمار چاقي كودكان بسيار بالا است.
وي تصريح كرد: اشتهاي كودكان در بعضي مقاطع زماني تغيير ميكند و تا پايان يك سالگي چون سرعت رشد افزايش پيدا ميكند ميزان هر وعده غذايي نسبت به قبل افزايش مييابد كه ناآگاهي مادر مشكل عمده در تغذيه كودك ميكند كه ميزان كالري در مواد غذايي وي را بيشتر كرده و باعث چاقي كاذب و دردسر ساز در سالهاي بعد ميشود.
وي خاطرنشان كرد: اگر كودك از سنين پايين تحت نظر كارشناسان تغذيه قرار گيرد و كنترل تغذيهاي روي او انجام گيرد در آينده بدن سالم تري دارد.
|