|
|
|
|
سلامت نیوز , شنبه 30 آذر 1387 |
|
 انگور قندخون را نيز تنظيم ميكند و در كنترل فشارخون موثر است
|
| | | |
 | اين ميوه را براي درمان بيماريهاي يبوست، عوارض رماتيسم، كمخوني و حتي پيشگيري از سرطان سودمند ميدانند. | 
انگور ميوهايست بهشتي كه شامل ويتامينهاي آ، ب، و ث است. همچنين داراي مقداري منيزيم، كلسيم، آهن، فسفر، پتاسيم و آلبومين است.
امروزه در طب درمانهاي طبيعي (نتروپت) از رژيمهاي مختلف انگور استفاده ميكنند.
همچنين اين ميوه را براي درمان بيماريهاي يبوست، عوارض رماتيسم، كمخوني و حتي پيشگيري از سرطان سودمند ميدانند.
انگور هم لاغركننده و هم چاق كننده است، بدين گونه كه اگر انگور را از صبح تا ظهر خالي ميل كنيد، لاغر كننده است و اگر آن را همراه با غذا ميل كنيد چاق كننده است.
توجه داشته باشيد وقتي انگور ميل ميكنيد پس آن آب سرد ننوشيد و يا ميوههاي خشك مانند برگه هلو و غيره را با انگور و آب ميل نكنيد، زيرا دچار دل درد ميشويد.
يكي از خواص انگور، صاف كننده و مولد خون بودن آن است. انگور قند خون را نيز تنظيم ميكند.به علاوه انگور قرمز براي تصفيه خون و خون سازي از انگور سبز هم بهتر است. البته افرادي كه قند خون پايين دارند ميتوانند از انگور بهره زيادي ببرند. بنابراين سعي كنيد هميشه انگور همراه داشته باشيد و چند بار در روز از آن ميل كنيد.
انگور يكي از ميوههاي ضد سرطان شناخته شده است و اين بخاطر خواص ضد عفوني كنندگي آن است. افرادي كه در دوره نقاهت بيماري هستند و يا ضعف عمومي بدن دارند و در نتيجه قدرت دفاعي بدن آنها كم شده است، سعي كنند از انگور، هويچ، سيب و هلو ، به مقدار زيادي استفاده كنند. البته اين ميوهها را با هم در آب ميوهگيري ريخته و آب ميوه حاصل شده را جرعه جرعه در طول روز بنوشند.
گفتني است انگور پتاسيم زيادي دارد كه به جبران ضعف بدن كمك ميكند و در كنترل فشارخون موثر است. انگور و سيب هر دو ميوههاي بهشتي هستند كه افراد مبتلا به ناراحتيهاي قلب و اعصاب ميتوانند آب آن را نيز در طي روز بنوشند.
انگور براي سلامتي قلب، ريه و كليه مفيد است و بعلت داشتن املاح و مواد سلولزي، ملين و مدر بوده و براي مبتلايان به اوره بالاي خون (نقرس) مناسب و سازگار است. اين نكته را هم بدانيد يبوست كه عوارض آن بياشتهايي، نفخ، سردرد، تشنگي مفرط و بدبويي دهان است با خوردن آب انگور تازه برطرف ميشود.
شايان ذکر است انگور در درمان يبوست، التهاب معده و روده ها و شيره انگور خاصيت ملين دارد.
| |
| |
|
|
| |
|
