متخصصان هشدار دادند: رژيم گرفتن در فصل زمستان ميتواند به توانايي بدن براي مقابله با ويروس آنفلوآنزا آسيب وارد كند.
اين محققان توصيه ميكنند؛ اگر تصميم داريد رژيم بگيريد الان فصل خوبي براي اين كار نيست چون رژيم گرفتن در اين زمان بدنتان را مستعد ابتلا به سرماخوردگي و آنفلوآنزا ميكند.
پژوهشگران در آمريكا دريافتهاند: موشهاي آزمايشگاهي كه از نظر مصرف كالري متولد ميشوند در مقايسه با موشهايي كه رژيم غذايي عادي دارند و از مصرف هيچ نوع ماده غذايي منع نمي شوند، بسيار دشوارتر از عفونتهاي ويروسي مقابله ميكنند.
اين يافته كه در مجله «تغذيه» منتشر شده است، يادآور ميشود؛ برخلاف باورهاي قديمي، فردي كه تب ميكند بايد خوب غذا بخورد.
تحقيقات نشان ميدهد كه نرخ سرماخوردگي در انگليس و ويلز طي 9 سال اخير رو به افزايش گذاشته است.
گروهي از پژوهشگران دانشگاه ايالتي ميشيگان در مطالعات اخير خود دريافتهاند؛ وجود مواد غذايي كافي در بدن براي مقابله با ويروسها امري ضروري است. سلولهاي دستگاه ايمني بدن براي نابود سازي ويروسها نياز به غذا دارند.
اين تحقيقات نشان ميدهد: موشهايي كه كالري كمتري مصرف ميكنند و در عوض از ويتامينها و مواد معدني بيشتري استفاده مينمايند بازهم بدنشان قدرت كافي براي مقابله با ويروسها و از بين بردن عفونت را ندارد.
اين محققان تاكيد كردند: درعين حال وقتي موشها در رژيم غذايي قرار ميگيرند احتمال مرگ آنها در اثر آلوده شدن به ويروس بسيار بيشتر ميشود و يا زمان بيشتري طول ميكشد كه بيماري آنها بهبود پيدا كند.
هم چنين كمبود مواد غذايي در هنگام سرماخوردگي در بدن باعث ميشود كه علائم بيماري شدت پيدا كند.
| 
رژيم گرفتن در فصل زمستان، خطر ابتلا به آنفلوآنزا را تشديد ميكند
