چهارشنبه 20 خرداد 1405

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

اخبار خارجی تغذيه صبحانه ؛ بفرماييد ميوه

 
 

جام جم , دوشنبه 23 دي 1387

صبحانه ؛ بفرماييد ميوه

 
 

مصرف مركبات، انواع آلو، گلابي، ميوه‌هاي فصلي و ميوه‌هاي ترش مزه در صبح كه داراي ويتامين‌ها و املاح و فلزات هستند در ساخت و ترميم بافت‌ها و سلول‌هاي بدن دخالت دارند.

محققان مي‌گويند بهترين روش و دستور براي از بين بردن چربي‌هاي اضافي و لاغر شدن استفاده از ميوه‌هايي با چربي و قند كمتر در هنگام صبحانه است.
نتايج تحقيقات نشان مي‌دهد مصرف مركبات، انواع آلو، گلابي، ميوه‌هاي فصلي تازه و ميوه‌هاي با مزه ترش در زمان صبح كه داراي بهترين ويتامين‌ها و املاح و فلزات هستند در عمل ساختن و ترميم بافت‌ها و سلول‌هاي مختلف بدن دخالت دارند.
پزشكان مي‌گويند اين ميوه‌ها به دليل چربي و قند پايين موجب مي‌شوند بدن در طول روز براي سوخت و ساز از ذخيره‌هاي چربي خود استفاده كرده و در نتيجه به لاغري فرد منجر مي‌شود.

 
 

ابتلا به سرطان خون در کودکانی که کمتر با شیر مادرتغذیه می شوند بیشتر است
سودمندی زیتون در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
تاكید پزشكان بر مصرف مایعات

 
   
 
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار