چهارشنبه 29 خرداد 1398

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 
توصيه روز
:: بازار کامپيوتر ::
معرفی تبلت چهار هسته‌يی شرکت ASUS‎
:: نکته آموزشی ::
چگونه گوشی اورجینال را از تقلبی تشخیص دهیم؟

اخبار داخلی وبگردی خانواده فعالي داشته باشيد

 
 

سه شنبه 18 دي 1397

خانواده فعالي داشته باشيد

 
 

اگر در خانه شما همه اعضاي خانواده فقط به نشستن مقابل تلويزيون يا گهگاهي هم مطالعه عادت دارند و در واقع اين كارها در كنار كار روزانه همه اوقات آنها را پر مي كند، در نقطه سر خط امروز چند توصيه برايتان داريم تا ....

سایه نیکانلو- اگر در خانه شما همه اعضاي خانواده فقط به نشستن مقابل تلويزيون يا گهگاهي هم مطالعه عادت دارند و در واقع اين كارها در كنار كار روزانه همه اوقات آنها را پر مي كند، در نقطه سر خط امروز چند توصيه برايتان داريم تا با توجه به آنها خانواده تان را نه تنها از بسياري بيماري ها و افزايش وزن در امان نگاه داريد، بلكه روح شادابي را نيز در فضاي خانه به پرواز در آوريد.
1-يك مسابقه ترتيب دهيد و از همه اعضاي خانه بخواهيد در آن شركت كنند.
2-روزي ده دقيقه ورزش كنيد.
3-يك نفر داستاني را با صداي بلند براي ديگر اعضاي خانواده بخواند.
4-با هم شعر مورد علاقه همه را زمزمه كنيد.
5-لطيفه تعريف كنيد.
6-براي هم چيستان طرح نماييد و به برنده جايزه دهيد.
7-اگر شرايط مناسب را داريد همراه همه به پارك يا كوهنوردي برويد. 8-از هم تست هوش بگيريد.
9-هنگام باران همراه هم قدم بزنيد و يا اگر برف آمده آدم برفي درست كنيد. 10-خريد خانه را همراه هم انجام دهيد.
11-غذاي ساده اي درست كرده و آن را در طبيعت نوش جان كنيد. 12-ماشين را با هم بشوييد.
13-نظافت خانه را با هم انجام داده و هريك مسئوليت بخشي از كار را به عهده بگيريد.
14-مسابقه آشپزي بگذاريد و به همه اعضاي خانواده بخصوص بچه ها فرصت دهيد برايتان آشپزي كنند. البته با كمك و نظارت بزرگ ترها

 
 
   
 
تحليل
:: اقتصادی ::
نجفی: افزایش قیمت خودرو به ۵ درصد حاشیه بازار استمرار روند مسئله‌دار فعلی است انبار احتکار خودرو در شهرستان آذرشهر
:: فناوری اطلاعات ::
سیستم اعلام هشدار، تلفات را کاهش داد
:: روی خط جوانی ::
۱۵ پرسش کلیدی برای یک ازدواج موفق
:: ورزش ::
ربیع‌خواه: پنالتی درست بود
:: فرهنگ و هنر ::
همه آنچه درباره بانک‌ها باید بدانید در قالب یک کتاب
:: حوادث ::
ماجرای مرده‌ای که زنده شد

 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار