مهمترین عامل بیماری ریکنز تغذیه انحصاری یا غالب از شیر مادر و كمبود ویتامین دی مادری و تماس ناكافی با نور خورشید است.

خوراندن مكمل ویتامین دی D به نوزاد شیرخوار از بیماری ریكنز جلوگیری می كند.
محققان دانشگاه علوم پزشكی تبریز با انجام تحقیقی بر روی 40 نوزاد غیرمبتلا به ریكنز دربیمارستان كودكان تبریز دریافتند ، خوراندن این مكمل به نوزاد شیرخوار در فصول سرد از ابتلای او به این بیماری جلو گیری می كند.
مهمترین عامل بیماری ریکنز كه در محدوده سنی سه تا 18 ماهگی شایع است ، تغذیه انحصاری یا غالب از شیر مادر و كمبود ویتامین دی مادری ، زندگی در آب و هوای معتدل و تماس ناكافی با نور خورشید است.