یک روانشناس، مه، آلودگی، باران و تاریکی را از فاکتورهای مهمی دانست که زمینه های افسردگی فصلی در زمستان را تشدید می کنند.
دکترعلی اصغر کیهان نیا اظهار داشت: فصل زمستان بهانه ای به دست برخی مبتلایان به افسردگی می دهد تا در خانه بمانند و برای تغییر وضعیت خود اقدامی نکنند.
این روانشناس و مشاور خانواده افزود: افسردگی فصلی به لحاظ علائم ونشانه های بیماری ،تفاوتی با انواع دیگر افسردگی ندارد و بیش از هرچیز به عوامل شخصیتی و محیطی بستگی دارد لذا نوع رفتار اطرافیان در کاهش و درمان این بیماری نقش مهمی دارد.
وی خاطر نشان کرد:دختران و زنان به ویژه زنان خانه دار به دلیل اینکه کمتر در معرض نور آفتاب در زمستان هستند بیشتر به افسردگی فصلی دچار می شوند . همچنین گوش دادن به موسیقی و آهنگ های غمگین در تشدید این بیماری تاثیر زیادی دارد.