مي دونيد که مي توانيد براي كاهش كلسترول بايد سويا بخوريد |
هموطن , سه شنبه 17 آبان 1384 - ساعت 14:58 |
خوردن دو وعده 57 گرمی غذای سرشار از سويا، LDL يا همان کلسترول بد خون که می تواند باعث بيماری قلبی شود؛ را 8 تا 9 درصد کاهش می دهد. |
هموطن-همانطوركه مي دانيد سويا از جمله مواد غذايي است كه مصرف آن براي افرادي كه داراي چربي خون هستند توصيه مي شود و حتي پزشكان از اين افراد مي خواهند كه تا جاي ممكن از خوردن گوشت قرمز پرهيز كرده و به جاي آن سويا را در برنامه غذايي خود بگنجانند. |
روزنامهء هموطن سلام http://www.hamvatansalam.com |
آدرس خبر : http://www.hamvatansalam.com/news47812.html |