رژيم غذايي تاثير به سزايي روي سلامت و زيبايي چشم‌ها دارد. مراقبت چشم‌ها در افرادي که به مدت طولاني از چشم‌هاي خود استفاده مي‌کنند و يا در محيط‌هاي پر نور و کم نور کار مي‌کنند، ضروري است.

سهم زنان از اشتغال طبق آمار رسمی حدود ۱۵ درصد است. به عبارت صحیح تر نرخ مشارکت اقتصادی زنان (بالای ۱۰ سال) بر اساس آخرین گزارش مرکز آمار ایران (پائیز ۸۶) برابر ۱۵.۱ درصد اعلام شده است.

يكي از مهم‌ترين فعاليت‌ها و تلاش‌هايي كه يك جوان بايد در زندگي خود به دنبال آن باشد، كسب مهارت در زندگي كردن است. جواني مرحله‌اي است كه در آن انسان پس از سپري كردن دوران كودكي و نوجواني به رشد و بلوغي دست پيدا مي‌كند...

افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، مسافات طولانی در هر روز رانندگی می‌کنند، و به اندازه کافی نمی‌خوابند یا از داروهای خواب‌آلوده‌کننده استفاده می‌کنند، در معرض خطر بیشتر خواب‌آلوده شدن در پشت فرمان قرار دارند.

شاد بودن يك ويژگي ذاتي نيست، قوانين و قواعدي دارد كه با اندكي مطالعه و برنامه‌ريزي مي‌توان به آنها دست يافت.گر ما به اطراف خود نگاه كنيم چهره‌هاي عبوس و گرفته‌اي را مي‌بينيم كه دچار روزمرگي شده‌اند و شادي را از ياد برده‌اند.

دانستن چگونگي رفتار با مردم به اندازه شايستگي‌هاي فني و مديريتي اهميت دارد. به بدترين كارفرمايي كه تا حال داشته‌ايد، فكر كنيد. به ياد‌ آوريد كه چطور فقدان مهارت‌هاي رفتار با ديگران در او باعث دلسردي و عدم بهره‌وري ديگران و خروج شما با نااميدي شد.

قائم مقام نهاد رهبری دانشگاه های پیام نور استان تهران علل اصلی جرایم رایانه ای در کشور را نداشتن شغل و بالا رفتن سن ازدواج در میان قشر جوان کشور دانست.

چند راه ساده ، که همه هم بستگی به انتخاب شخصی خود ما داره . و این ابتدای کاره . تا مرحله ای که فکر میکنیم : اصلاً چگونه دوباره جوان شویم؟؟! این بهترین قسمت کاره پر از شور و هیجان ، تغییر و تحولات زیبا و برقراری ارتباط با خویشتن خویش .

اضطراب حالتي است دروني، كه همه ما، كما بيش آن را تجربه كرده ايم و اغلب آن را به صورت دلواپسي، دلشوره و يا احساس ناخوشايند دلهره و ترس بيان مي نمائيم.

اگر طالب نوري از تاريكي خارج شو، اگر همچون شاهين بلندپروازي مي‌طلبي از پناهگاهت بيرون بيا و اگر به تازگي‌ها مي‌انديشي، متحول شو - تنها تصور نور، بلندپروازي و تحول كافي نيست بايد به سمت آنها يورش بري - خوشبختي كالايي نيست كه در بازاري فروخته شود...