هندوانه حاوی مادهای به نام سیترولین است که میتواند تولید ترکیبی را در بدن آغاز کند که باعث شلشدن دیواره عروق خونی میشود، مشابه اثری که هنگام مصرف ویاگرا در بدن مردان رخ میدهد.
شيرين بيان از قديميترين گياهان دارويي است كه تاريخ استفاده از آن به حدود 4000 سال قبل برميگردد. شيره ريشه اين گياه، مصارف متعددي در پزشكي ، داروسازي و ساير صنايع غذايي و بهداشتي دارد.
نخستين جشنواره فرهنگي خرما با هدف آشنايي هرچه بيشتر شهروندان با خواص دارويي خرما و شناسايي گونههاي مختلف آن از تاريخ 4 لغايت 10 شهريورماه در فرهنگسراي طبيعت برگزار ميشود.
متخصصان بر اين باورند كه بر اثر ورود مواد مختلف به بدن و سوخت و ساز اين مواد پس از هر وعده غذايي، مقداري مواد زيانبار در بدن ايجاد ميشود كه خطر ابتلا به سرطان يا تنگي عروق را افزايش ميدهد.
يک تحقيق جديد نشان ميدهد؛ زناني که خواهان بهبود ديابت نوع 2 هستند بايد در وعدههاي غذايي خود سبزيجات و ميوهجات را گنجانده و از مصرف آبميوه خودداري کنند.
چنانچه يك فرد عادي در گروه سني 20 تا 25 سال روزانه به 2 هزار كالري انرژي نياز داشته باشد يك فرد ورزشكار بر حسب نوع ورزش خود با همان شرايط سني به 3 تا 3 هزار و 500 كالري در روز انرژي نياز دارد.