سه شنبه 19 خرداد 1405

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

آشنايي با خواص سركه سيب

خيلي‌ها كه به دنبال رژيم‌هاي لاغري هستند معتقدند سركه سيب به سوزاندن چربي‌ها در بدن كمك مي‌كند.

 
اخبار تغذيه هفته

اخبار تغذيه ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

مرداد 1387
 فلفل تقويت كننده قلب است
14/5/1387
فلفل قرمز درد و ورم ناشي از آرتروز و  روماتيس را كاهش داده و تقويت كننده ريه است.

فلفل قرمز قلب وعروق را تقويت كرده وكپساسين موجود در فلفل موجب مي شود با وجود طبع گرم اين گياه احساس خنكي در فرد استفاده كننده ايجاد شود.

 14/5/1387
تاثيرات مثبت مصرف ادويه هاي تند بر روي روحيه افراد
روحيه افراد با مصرف غذاهاي تند بهتر مي شود، زيرا مواد تند باعث تحريك سيستم عصبي و در نتيجه آن هورمون اندورفين بيشتري در مغز ترشح مي شود.

ادويه هاي تند مانند شيلي نه تنها باعث بهبود طعم غذا مي شوند بلكه مصرف آن ها باعث بهبود روحيه افراد مي شود.

 
 مصرف ميوه و سبزيجات از التهاب مفاصل جلوگيري مي کند
14/5/1387
بر اساس نتايج حاصله از مطالعات جديد، مصرف ميوه و سبزي‌ها مي تواند احتمال التهاب مفاصل در بيماري روماتيسم مفصلي را کاهش دهد.

مصرف ميوه و سبزيجات مي‌تواند احتمال التهاب مفاصل در بيماري روماتيسم مفصلي را کاهش دهد.

 14/5/1387
فوائد سير در كاهش سرطان روده
مطالعات نشان مي دهد در كشورهاي آسيايي به ويژه در چين كه از سير زياد استفاده مي كنند اين سرطان كمتر مشاهده شده است.

محققان ايتاليايي دريافتند مصرف سير از سرطان ها به ويژه سرطان روده پيشگيري مي كند.

 
 آلبالو
14/5/1387
خانم‌هايي كه مي‌خواهند داراي رنگ درخشاني شوند و زيبايي چهره آنها مورد توجه قرار گيرد براي صاف شدن خون خود بايد آلبالو بخورند.

ميوه‌اي كه براي بيماران قلبي و روماتيسمي فوق‌العاده مفيد است و زيبايي و طراوت خانم‌ها را تضمين مي‌كند.

 14/5/1387
مصرف میوه به جای غلات برای لاغر شدن باوری اشتباه است
تمام میوه‌های سبز و زرد رنگ حاوی بتاکاروتن هستند و بر این اساس هر فرد می ‌تواند به منظور تامین ویتامین A بدن از این میوه ها و سبزیجات استفاده کند

یک متخصص تغذیه گفت: استفاده از میوه برای کاهش وزن به جای غلات و جانشینان آن باوری اشتباه است در عین حال مصرف میوه در برنامه غذایی روزانه ضروری است.

 
 معرفي حدود2 هزارمتخلف اماكن عمومي به دستگاه قضايي در سال گذشته به تعطيلي 44 واحد منجر شد
14/5/1387
با شروع فصل گرما و براساس دستورالعمل ابلاغ شده با همكاري سازمان‌ها و دستگاه‌هاي مرتبط نظارت بر اماكن عمومي از جمله استخرها تشديد شد.

هموطنان در زمينه تخلفات اماكن عمومي و مواد غذايي به جز مواد خام دامي، عدم رعايت بهداشت فردي و فاضلاب كارخانجات مي‌توانند با شماره تلفن 09678 ستاد فوريت سلامت محيط وزارت بهداشت،از ساعت 8 تا 22 تماس بگيرند.

 14/5/1387
احتمال آلودگي درگوشت‌هاي چرخ کرده آماده بيشتر است
گوشت چرخ کرده را مي توان به مدت 48 تا 24 ساعت در يخچال و 6 ماه در فريزر نگهداري كرد.

گوشت چرخ کرده از مهمترين و پرمصرف‌ترين فرآورده هاي گوشتي است که چنانچه در تهيه آن دقت لازم و رعايت مقررات بهداشتي صورت نگيرد، مي‌تواند به يکي از منابع مهم ايجاد بيماري‌هاي تب مالت، سل و سياه زخم منجر شود.

 
 درمان سرطان پروستات‌ با فلفل و گوجه فرنگي‌
13/5/1387
ممكن است كاپسايين فرآيندي را به جريان ‌اندازد كه با آزاد كردن نوعي پروتئين،سلول‌هاي سرطاني در پروستات در واقع دست به خودكشي بزنند.

محققان مي‌گويند عناصري در فلفل و گوجه‌فرنگي وجود دارد كه به مقابله و درمان سرطان پروستات كمك مي‌كنند.

 13/5/1387
تاثیر ماهی صبور بر پیشگیری از سكته مغزی
ماهی صبور یا در اصطلاح

گروهی از پژوهشگران "دانشگاه های علوم پزشكی كرمان و آزاد اسلامی"، اثر تغذیه با عصاره ماهی صبور را بر كاهش خونرسانی یا در اصطلاح ایسكمی مغزی در شماری از موش های آزمایشگاهی بررسی كردند.

 
 سودمندی ماهی برای سلامت بینایی
13/5/1387
ابتلا به عارضه تحلیل لكه زرد چشم در افرادی كه بیش از دو بار در هفته ماهی مصرف می كنند ، 38 درصد كمتر از دیگران است .

مصرف مقدار كافی غذاهای حاوی اسید چرب امگا 3 ، مانند ماهی ، خطر ابتلا به نوعی بیماری شایع چشمی سالمندان موسوم به تحلیل لكه زرد چشم را كاهش می دهد .

 13/5/1387
نگه داشتن هندوانه در يخچال از خواص تغذيه‌اي آن مي‌كاهد
هندوانه حتي پس از اين كه از بوته‌اش چيده مي‌شود، به توليد مواد مغذي ادامه مي‌دهد؛ اما در صورت سرد شدن اين روند آرام مي‌شود.

محققان دپارتمان كشاورزي آمريكا در گزارشي اعلام كردند كه خوردن هندوانه بسيار سرد ممكن است دلچسب‌تر باشد، اما خواص تغذيه‌اي آن كمتر از هندوانه‌اي است كه در دماي اتاق نگه داشته شده است.

 
 فلفل ‌سياه،‌ دشمن ‌لك ‌و ‌پيس‌
13/5/1387
«پي‌يرين» ماده‌اي است كه به فلفل مزه تند و تيز مي‌دهد و مي‌تواند روند ساخت رنگدانه را در پوست، سرعت بخشد.

دانشمندان موفق به يافتن ماده‌اي در فلفل سياه شدند كه مي‌‌تواند رنگدانه پوست را بازسازي كند و درماني جدي براي بيماري لك و پيس محسوب مي‌شود.

 13/5/1387
خواص درماني فلفل دلمه‌اي
همچنين فلفل دلمه‌اي حاوي ويتامين ب 6 و فوليك اسيد است كه در گرفتگي رگ‌ها و بيماري قلبي در افراد ديابتي تاثير مي‌گذارد.

گرچه فلفل دلمه‌اي را مي‌توان در همه فصول يافت، اما ماه‌هاي تير و مرداد اوج به ميوه نشستن اين گياه زيبا با رنگ‌هاي متنوع است كه علاوه بر زيبايي سفره شما، خواص درماني زيادي هم دارد.

 
 هفته‌اي 2 بار ماهي بخوريد
13/5/1387
براي داشتن كودكان باهوش، مادران در دوران بارداري و شيردهي بيشتر ماهي مصرف كنند.

انجمن رژيم غذايي آمريكا اعلام كرد كه براي دريافت چربي امگا3 مصرف مواد غذايي منبع اين چربي به مراتب بهتر از مكمل‌هاي آن است.

 13/5/1387
یافته های جدید محققان درباره آثار مخرب زیاده روی در مصرف گوشت
لخته شدن خون زمانی خطرناك تر می شود كه خون لخته شده به سوی ریه حركت كه و به انسداد منجر و جریان خون را متوقف كند.

نتایج یك تحقیق جدید نشان می دهد ، زیاده روی در مصرف گوشت برای قلب انسان بسیار مضر است .

 
 سلامت شیرین
13/5/1387
عسل طبيعي داراي بوي مخصوص به‌خود است. اين بو متناسب با گياهي است كه زنبور از آن استفاده كرده است.

عسل يك واژه عربي است كه در زبان فارسي «انگبين» ناميده مي‌شود. از نخستين و قديمي‌ترين شيرين‌كننده‌هاست و در طول تاريخ به‌عنوان يك غذاي خوش طعم و شفا بخش مورد توجه قرار گرفته است.

 13/5/1387
مصرف ماست روشي مناسب و سالم براي كاهش وزن است
چاقي يكي از  عوامل مرگ و مير محسوب مي‌شود و مصرف ماست يكي از سالم‌ترين روش‌هاي كاهش وزن در اين افراد مي‌باشد.

براساس تحقيقاتي كه توسط عده‌اي از اعضاي هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي كردستان انجام شده‌است، مصرف ماست يكي از بهترين و سالم‌ترين روش‌ها براي كاهش وزن در افراد چاق مي‌باشد.

 
 سير نزولي تغذيه انحصاري با شير مادر در ‌كشور
13/5/1387
قانون، كارخانه‌هاي توليد شير خشك نيز هر روز محصولات خود را وارد بازار كرده، اعتماد به نفس مادران را براي ادامه روند شيردهي كاهش مي‌دهند.

كنند، آمارها نشان مي‌دهند كه از ميان 6 منطقه سازمان بهداشت جهاني و در ميان همه كشورهايي كه تغذيه با شير مادر در آنها كمتر از ميزان مطلوب است، كشور ما بدترين‌ وضعيت را دارد.

 13/5/1387
وزارت بهداشت 2 نوع نمك را غير مجاز اعلام كرد
بازرسان بهداشت محيط دانشگاه‌هاي علوم پزشكي سراسر كشور در بازديدهاي بهداشتي، به جمع‌آوري و جلوگيري از عرضه اين محصولات مي‌پردازند.

وزارت بهداشت نمك‌هاي غير تصفيه با نام‌هاي«امين و رامين» و «فريد» را به علت باطل شدن پروانه ساخت، غير مجاز اعلام كرد.

 
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار