خرما ميوهاي است بهشتي كه نام آن در كتابهاي مقدس آسماني بارها تكرار شده است. گياهشناسان معتقدند كه به احتمال قريب به يقين خرما از سرزمينهاي حوالي خليج فارس منشا گرفته است.
بررسی جدید پژوهشگران دانشگاه های ایالتی ایلینوی و اوهایو نشان می دهد، در گوجه فرنگی، افزون بر لایكوپن، مواد دیگری نیز وجود دارد كه خاصیت ضد سرطانی لایكوپن را افزایش می دهد.
با توجه به فرا رسيدن فصل گرما و احتمال افزايش بيماريهاي واگيردار و مسموميتهاي غذايي و با در نظر گرفتن مهاجرت و تردد همسايگان و بومي بودن بعضي بيماريهاي خطرناک براي جلوگيري از آن بايد نکاتي را رعايت کرد.
استفاده از کشمش، انجير خشک و بادام در افراد سيگاري باعث افزايش محيط قليايي بدن آنان شده و در نتيجه تمايل به سيگار را کاهش و ترک سيگار را براي اين افراد راحتتر ميسازد.
آبمیوههای شیرینشده که در بازار به عنوان جایگزینهای سالمتر نوشابههای گازدار غیررژیمی تبلیغ میشوند، به همان اندازه احتمال دارد باعث افزایش وزن شوند و خطر دیابت را بالا ببرند.