سه شنبه 19 خرداد 1405

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

آشنايي با خواص سركه سيب

خيلي‌ها كه به دنبال رژيم‌هاي لاغري هستند معتقدند سركه سيب به سوزاندن چربي‌ها در بدن كمك مي‌كند.

 
اخبار تغذيه هفته

اخبار تغذيه ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

مرداد 1387
 نعناع در تقويت معده و رفع درد شکم موثر است
23/5/1387
نعناع ناراحتي‌هاي عصبي را نيز برطرف، کبد را تميز، صفرا را رقيق و کلسترول خون را پائين مي آورد. در اين مورد بهتر است چاي نعناع را قبل از غذا بنوشيد.

نعناع گياهي معطر و اشتهاآور است و در گذشته براي رفع ناراحتي‌هاي دستگاه گوارش به کار مي‌رفته است.

 23/5/1387
آشنايي با خواص فلفل دلمه‌اي
مصرف مرتب فلفل دلمه‌اي در رژيم غذايي، شدت و طول دوران سرماخوردگی را کاهش می‌دهد.

فلفل دلمه‌ای خواص درمانی زیادی دارد و پزشكان مصرف اين ماده خوراكي با رنگ‌هاي تند زرد، قرمز و سبز را توصيه مي‌كنند.

 
 دو سوم بيماري ها با تغذيه صحيح قابل پيشگيري است
23/5/1387
هر شخصي ممكن است بيش از پزشك براي سلامت خود موثر باشد،  به شرطي كه برنامه دقيقي از نظر رژيم غذايي و مراقبت هاي بهداشتي داشته باشد.

افرادي بهتر و سالمتر و شاداب تر زندگي مي كنند كه درست به اندازه مي خورند و هم مي دانند كه چه خوراكي هايي را بايد انتخاب كنند.

 23/5/1387
پوست نارنگي هم خاصيت ضد سرطاني دارد
دانشمندان تركيبي را در پوست نارنگي به نام

پژوهشگران مي‌گويند پوست نارنگي مي‌تواند به مبارزه با برخي انواع سرطانها كمك كند.

 
 كشمش و خرما جايگزين مناسبي براي زولبيا و باميه هستند
23/5/1387
مصرف بيش از حد زولبيا و باميه در ماه رمضان در بروز بيماري هاي قلبي موثر است و نسبت به افزايش مصرف آن بدن از دريافت مواد غذايي محروم مي شود.

متخصصان تغذيه توصيه مي كنند كشمش و خرما به علت داشتن اثرات جانبي بسيار كمي جايگزين مناسبي براي زولبيا و باميا به شمار مي روند.

 23/5/1387
پوست موز به درمان افسردگي كمك مي‌كند
پوست موز حاوي

محققان تايواني كشف كردند عصاره پوست موز مي‌تواند افسردگي را كاهش داده و از شبكيه چشم حفاظت كند.

 
 انتقاد از موازي كاري در صدور مجوزهاي بهداشتي مواد خوراكي
23/5/1387
رئيس مؤسسه استاندارد برخي تخم‌‌مرغ‌هاي شانسي را غيراستاندارد اعلام و تاكيد كرد كه فروشندگان اين اقلام به مراجع قضائي معرفي مي‌شوند.

پس از گذشت چند سال و مسكوت ماندن تاسيس سازمان غذا و دارو، قرار است صدور مجوزهاي بهداشتي و استاندارد مواد خوراكي ، با تدوين آيين نامه‌هاي آنها توسط وزارت بهداشت، متمركز شود.

 23/5/1387
کارگاه توليد مواد غذائي غيرمجاز در شهرستان رباط کريم توقيف شد
در جريان اين بازديدها ضمن معرفي صاحبان کارگاه هاي غيرمجاز به مراجع قضائي 910 کيلوگرم از محصولات غيربهداشتي آن ها نيز معدوم گرديد.

دانشگاه علوم پزشکي و خدمات درماني ايران از توقيف 5 کارگاه توليد مواد غذائي غيرمجاز در شهرستان رباط کريم خبر داد.

 
 ديپلماسي غذا
23/5/1387
براي آنكه با بحران جهاني غذا به صورت راهبردي مقابله كنيم، بايد دورنمايي درباره ارتباط ميان رده‌هاي توانايي فني حرفه‌اي در اين زمينه وجود داشته‌باشد.

آيا آمريكا مي‌تواند از بحران مواد غذايي به‌وجودآمده در جهان به‌عنوان ابزاري براي پيشبرد ديپلماسي خود استفاده كند؟

 21/5/1387
حين فراموشي، سيب زميني بخوريد
در كربو‌هيدرات ها وجود دارد كه موجب مي‌شود امواجي كه به مغز فرستاده مي‌شوند، تقويت شده و به اين ترتيب بازده حافظه بيشتر شود.

آيا نمي توانيد شماره تلفن مورد نظر خود را به خاطر بياوريد و يا نام محلي را كه اخيرا در آن بوده‌ايد، فراموش كرده‌ايد؟

 
 هندوانه برای پايين آوردن فشار خون
21/5/1387
گفتني است، هندوانه در اشخاص سرد مزاج باعث درد مفاصل و ضعف جنسي مي شود.

هندوانه معده را تقويت مي‌كند و پوست سفيد داخل آن براي زخم گلو و دهان بسيار موثر است .

 21/5/1387
روغن زيتون مشكلات سوء تغذيه كودكان را رفع مي‌كند
افراد مبتلا به بيماري يبوست با افزودن 1 تا 2 قاشق غذاخوري روغن زيتون به وعدهاي  غذايي در هنگام شب و يا زمان ناشتا مي‌توانند به بهبودي برسند.

والدين مي‌توانند با افزودن يك تا دو قاشق مرباخوري روغن زيتون به غذاي كودك، مشكلات سوء تغذيه و رشد كودك خود را مرتفع سازند.

 
 خرمالو ميوه ای سرشار از انرژي است
21/5/1387
يادآور مي شود؛ اين ميوه را بايد به صورت كاملا رسيده مصرف كرد زيرا گوشت آن نرم و كانين هاي كمتر خاصيت جمع كنندگي دارند.

به گفته محققان علم تغذيه، در هر صدگرم از خرمالو مي توان 66 كيلوكالري و 276 كيلو ژول انرژي دريافت كرد.

 21/5/1387
نوشیدن چای موجب آرامش می شود
مواد شیمیایی موجود در چای موجب کاهش استرس و آرامش بیشتر  و نوشیدن چای در پایان کار روزانه نیز به رهایی از فشارهای روحی کمک می کند.

تحقیقات نشان می دهد نوشیدن چند فنجان چای در روز می تواند استرس و ناراحتی های روزانه و حتی خستگی را تا حدی کاهش دهد.

 
 تنها به رژيم گياه خواري بسنده نكنيد
21/5/1387
گياه خواري به حذف گوشت يا برخي محصولات با منشا حيواني،بسته به درجه گياه خوار بودن گفته مي شود .

به گفته متخصصان و كارشناسان تغذيه رژيم گياه خواري نمي تواند تمام مواد مورد نياز بدن را تامين كند.

 21/5/1387
نوشابه هاي انرژي زا به بدن انرژي نمي رساند
معلوم نيست اين نوشابه ها از چه كشوري وارد مي شود، بنابراين تا زماني كه وزارت بهداشت سلامت آنها را تاييد نكرده بهتر است استفاده نشود.

هم اكنون بسياري از نوشابه هاي انرژي زا با نام‌هاي تجاري گوناگون در بازار موجود است كه هيچ خاصيت غذايي نداشته و انرژي اضافه‌اي به بدن نمي رسانند.

 
 14 هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد کشف و معدوم شد
21/5/1387
این محصولات فاسد شامل انواع ترشی جات ، نوشیدنی ها ، خیارشور ، زیتون ، لبنیات، کنسرو ، کیک ، آرد ، رب ، روغن و ماکارونی بوده است.

وزارت بهداشت اعلام کرد: 13 هزار و 823 کیلوگرم انواع مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته توسط مرکز بهداشت شهرستان کرج کشف و معدوم شد.

 20/5/1387
گندم سبوس دار بهترين غذا براي كودكان
سبوس گندم حياتي ترين عنصر گندم است كه حاوي مقادير فراواني از كلسيم، فلوئور، سيليس، آهن و ويتامين هاي Bو  PP است.

سبوس گندم حاوي مقادير مناسبي از مواد معدني و ويتامين ها و بهترين غذا براي كوكان است.

 
 تاثير آوكادو در جلوگيري از سرطان دهان
20/5/1387
آوكادو سرشار از آنتي اكسيدان ها و مواد مغذي گياهي مفيد شامل ويتامين C ، فولات ف ويتامين E ، فيبر و چربي هاي غير اشباع است.

محققان آمريكايي مواد مغذي را در آوكادو يافته اند كه به مهار سلولهاي سرطاني دهان كمك مي كند.

 20/5/1387
نخود فرنگي؛ تقويت‌كننده سيستم ايمني بدن‌
نخودفرنگي به دليل داشتن ويتامين C، ضد سرطان هم هست و بويژه از ابتلا به سرطان‌هاي خون،‌ ريه،‌ سينه، پروستات و تخمدان پيشگيري مي‌كند,

اين روزها كه فصل نخود‌فرنگي است، خانم‌هاي خانه‌دار به دنبال خريد و فريز كردن اين گياه حاوي ويتامين1 K هستند كه استئوكلسين را در استخوان فعال مي‌كند.

 
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار