چهارشنبه 20 خرداد 1405

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

مصرف آلوي سياه بهترين درمان براي ترميم استخوان‌هاي بدن است

بررسي‌هاي محققان آمريکايي نشان مي‌دهد؛ مصرف آلوي سياه بهترين درمان براي ترميم استخوان‌ها و پوکي بدن است.

 
اخبار تغذيه هفته

اخبار تغذيه ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

آذر 1387
 ترکیبات بروکلی مانع از پیشرفت سرطان می شود
18/9/1387
دانشمندان امیدوارند که این یافته بتواند منجر به تولید داروهای درمانی با تاثیرات جانبی کمتر و عملکرد طبیعی تر شود.

راز چگونگی عملکرد ترکیبات موجود در بروکلی و کلم در مبارزه با سرطان ها کشف شد.

 18/9/1387
نقش محصولات دريايي در دوران بارداري
مصرف موادي چون سبزيجات، ماهي، گوشت، مرغ و جگر کاملاً ضروري است ويتامين ها در موادغذايي وجود دارد و مصرف آن ها به صورت قرص بايد توسط پزشک تجويز شود.

مصرف محصولات دريايي در دوران بارداري براي سلامت مادر و جنين مفيد است.

 
 شير مادر سبب كاهش بيماري درماتيك آتوپيك در كودك مي شود
18/9/1387
عوامل محيطي مثل آب و هوا، تغذيه،‌اروها و نوع پوشش بدن و همچنين استرس تا حد زيادي روي تشديد بيماري تأثير گذارست.

مطالعات نشان داده است كه مصرف شير مادر در پيشگيري و كاهش شدت بيماري درماتيك آتوپيك مؤثر است و استرس سبب افزيش شدت اين بيماري مي‌شود.

 18/9/1387
گلوكز پائين برابر است با بهترين رژيم غذايي
: تئوري مربوط به گلوكز پائين و كربوهيدارت بالا باعث سرعت در هضم و نوسان قندخون و سطح انسولين شده و در نتيجه موثر بر گرسنگي و مناع ذخيره چربي ها است.

رژيم با گلوكز پائين و پروئين بالا باعث كم كردن چربي بدن مي شود كه به شكل قابل توجهي باعث كاهش خطر بيماري قلبي عروقي مي گردد.

 
 تبليغات بدون مجوز در خصوص خواص مواد غذايي تخلف محسوب مي شود
18/9/1387
مي توان نيمي از پروتئين مورد نياز بدن را با مصرف پروتئين هاي با منشا گياهي تامين کرد اما نيم ديگر بايد بوسيله مصرف پروتئين هاي با منشا دامي تامين شود.

تبليغات در خصوص خواص مواد غذايي اگر فاقد مجوزهاي لازم از وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکي و يا سازمان دامپزشکي باشد، هيچ گونه ارزشي نداشته و ضمن گمراه کردن مصرف کننده، تخلف محسوب مي شود.

 18/9/1387
شهد خرما بجاي قند در نوشابه ها مورد استفاده قرار گرفت
شهد خرما داراي قندي موسوم به فروکتوز

گروهي از پژوهشگران پرديس کشاورزي و منابع طبيعي دانشگاه تهران مستقر در کرج موفق شدند شهد خرما را جايگزين قند در نوشابه ها کنند.

 
 درمان سرطان با استفاده از نوشيدني كفير
17/9/1387
كفير كه موجب افزايش سرعت هضم لاكتوز در كودكان مي شود داراي فعاليت هاي ضدميكروبي در برابر باكتري هاي گرم و برخي از قارچ هاست.

كفير يك شير تخمير شده انرژي زاست كه باعث درمان برخي از بيماري ها شده و هضم لاكتوز در كودكان را افزايش مي دهد.

 17/9/1387
مصرف ليموشيرين در کاهش بروز حساسيت موثر است
گرد و خاک، مصرف داروهايي همچون

يک متخصص تغذيه و رژيم درماني گفت: مصرف ميوه جات تازه حاوي ويتامين C بويژه ليموشيرين و انار در کاهش بروز حساسيت موثر هستند.

 
 ماست ترش ،ضد سرطان است
17/9/1387
ماده سیلیلات لاكتوبسلیس در لبنیات تخمیر شده، می تواند كبد انسان را از ابتلا به این نوع سرطان حفاظت كند.

پزشكان در آخرین تحقیقات خود دریافتند، مصرف لبنیات ترش و تخمیر شده مانند ماست، از بیماری سرطان كبد جلوگیری می كند.

 17/9/1387
خواص غذایی کنگر
ماده سینارین که در عصاره برگ کنگر وجود دارد، باعث کاهش کلسترول و  سطح تری گلیسیرید خون می شود.

نام علمی کنگر CYNARA SCOLYMUS است. این گیاه اولین بار در اتیوپی کشت شد و بعد در نقاط مختلف دنیا گسترش پیدا کرده است. محل اصلی رویش این سبزی مدیترانه، جزایر قناری و آمریکای جنوبی است.

 
 خواص درمانی ریحان
17/9/1387
ریحان ضد دل پیچه است ، پس چه خوب است افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند و سریع نفخ می کنند با غذا ریحان مصرف کنند.

" ریحان " کلمه ای عربی و به معنی " گل و سبزه " است که معادل این لغت در فارسی " اسپرغم " گفته می شود.

 17/9/1387
خواباندن گوشت در چاشنی و تاثیر آن بر سلامتی
خواباندن گوشت یک ساعت قبل از طبخ در چاشنی هایی مثل آب لیمو و به خصوص چاشنی های گیاهی تا 88% مانع از عمل مخرب این ماده سرطان زا می شود.

زمانی که غذاهای گوشتی نظیر ماهی، گوشت گاو، مرغ و سایر ماکیان با حرارت بالای 350 درجه طبخ شود، آمینواسیدهای آن و کراتین تبدیل به نوعی ماده شیمیایی سرطان زا به نام هتروسیسیلیک آمینس می شود.

 
 مصرف آجيل و خشکبار براي سلامتي بدن مفيد است
17/9/1387
خشكبار و آجيل منابع سرشاري از پروتئين، مواد معدني و ويتامين‌هاي آنتي اکسيداني هستند.

بر اساس آخرين پژوهش‌ها، آجيل و مغزها مانند فندق، گردو و پسته نقش مهمي در تامين سلامتي بدن ايفا مي‌کنند.

 17/9/1387
چاقها سختر بچه دار می شوند
در واقع وزن زیاد باعث افزایش دمای بیضه ها و تاثیر روی کیفیت اسپرم می شود.

آن دسته از مردانی که نمایه توده بدنی (BMI ) آنها 30 و بیشتر است ، 40% بیشتر از بقیه دارای اسپرم غیر نرمال از نظر کیفیتی هستند.

 
 كرفس تميزكننده كليه و روده
16/9/1387
كرفس به علت دارا بودن فسفر زياد ، در ازدياد هوش و افزايش شير مادر مؤثر است .

دانشمندان بر اين عقيده هستند كه كرفس بهترين ماده غذايي است براي عفونت مجاري ادراري و اسيد اوريك بالا از طريق تميز كردن كليه و مجاري ادراري.

 16/9/1387
هویج در پیشگیری از آلزایمر موثر است
این بررسی حاكی است بتاكاروتن موجب كاهش یا از بین رفتن استرس اكسید كننده می شود كه با پیر شدن انسان به سلولهای مغزی آسیب می زند.

پژوهشگران از تاثیر مثبت خوردن هویج بر عملكرد مغز در دوران پیری خبر دادند.

 
  گوشت گوساله جايگزين مرغ شد
16/9/1387
ماه مبارك رمضان امسال  توزيع گوشت مرغ با مشكلاتي مواجه شد و كارمندان دولتي با مراجعه به مراكز توزيع دست خالي بر مي گشتند.

با تصميم نمايندگان ويژه رييس جمهور، به جاي 5 كيلوگرم گوشت مرغ بن ويژه ماه مبارك رمضان، 5/2 كيلوگرم گوشت گوساله توزيع مي‌شود.

 16/9/1387
شكلات بی ضرر برای دندان تولید شد
این شكلات از گلوكز و فروكتوز تشكیل شده اند، اما باكتری های دهان نمی توانند آنها را از بین ببرند و در نتیجه هیچ آسیبی به دندانها وارد نمی شود.

شركت های بلژیكی شكلاتی تولید كرده اند كه برخلاف شكلات های دیگر به دندانها زیان نمی رساند.

 
 سهم مصرف روغن جامد خانوارها به 10درصد کاهش مي يابد
16/9/1387
وزارت بازرگاني نسبت به حذف تدريجي مواد مضر به سلامت از اقلام توزيعي سبد کالاهاي خانواده و کارکنان دولت در قالب کمک هاي غير نقدي اقدام کند.

سهم مصرف روغن جامد خانوارها تا پنج سال آينده بر اساس مصوبه ششمين جلسه شوراي عالي سلامت و امنيت غذايي کشور از 60درصد به 10درصد کاهش مي يابد.

 16/9/1387
كلسترول خوب قابل اطمينان نيست
به گفته متخصصان قلب و عروق؛ ميزان زياد LDL يا كلسترول كل شاخصي است كه افزايش خطر بروز بيماريهاي قلبي را نشان مي‌دهد.

نتايج يك تحقيق جديد نشان داد: كلسترول خوب آنچنان هم كه گفته مي‌شود خوب نيست و نمي‌توان صد درصد به آن اطمينان كرد.

 
  1   2   3   4   5   6   7
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار