گوجه ‌فرنگي يکي از مهم‌ترين منابع ويتامين A است و مصرف آن براي تقويت بينايي، تقويت و سلامتي پوست و مخاط‌ ها (دهان و بيني) رشد و نمو استخوان‌ها توصيه مي‌شود.

متخصصان بر استفاده از لبنیات برای افزایش تراكم استخوان های كودكان تاكید كردند .

کودکاني که به طور مرتب از صبحانه خوب و مغذي استفاده مي کنند، توانايي بيشتري نسبت به کودکاني دارند که ناشتا راهي مدرسه مي شوند.

انگور قرمز دارای ماده ای به نام رسوراتول است كه نوعی پروتئین موسوم به سرتوئین در بدن انسان می سازد و این پروتئین نیز موجب جوان ماندن و طراوت كروموزوم های انسان می شود.

خوردن يك قاشق غذاخوري كنجد موجب تامين 14 درصد از نياز كلسيم زنان مي شود .

ويتامين C موجود در ميوه طالبي، جذب آهن در بدن را افزايش مي‌دهد،پس بيماران مبتلا به كمبود آهن طالبي را همراه با غذا مصرف كنيد تا جذب آهن در بدن‌تان بهتر صورت گيرد.

رییس شورای سیاستگذاری سلامت صدا و سیما گفت: مصرف چیپس و پفک در کشور ما تنها محدودیت دارد نه ممنوعیت چرا که در صورت ممنوع بودن آن باید تولید آن نیز متوقف می شد.

از خواص عسل بارها شنيده‌ايم؛ اما متخصصان تغذيه تاكيد مي‌كنند اين خوراكي شفابخش به عنوان يك مدد در درمان ناراحتي‌هاي كليوي سودمند است.

يك كارشناس تغذيه و رژيم درماني اظهار كرد: مراجعه سالمندان به كارشناس تغذيه در كنار مراجعه به پزشك متخصص ضروري است.

پژوهشگران و مسوولان آمريكايي نسبت به تهديد جان كودكان به دليل نصب برچسبهاي غلط روي محصولات غذايي در اين كشور، ابراز نگراني كردند.