مي دونيد که سالمندان بايد به منيزيم توجه كنند
هموطن , شنبه 19 آذر 1384 - ساعت 13:17

هرچه دريافت منيزيم از طريق مواد غذايی و مکمل ها بيشتر باشد ، پيشگيری از پوکی استخوان مؤثرتر خواهد بود.

 

هموطن-اگر سني از شما گذشته و براي سلامت استخوان هاي خود اهميت قائليد، به اين نكته توجه داشته باشيد كه محققان به شما توصيه مي كنند كه منيزيم مصرف كنيد چراكه اين ماده معدني مي تواند نقش مؤثري در سلامت و استحكام استخوان ها داشته باشد. در اين راستا گفته مي شود از آنجا كه شکستگی ها ی ناشی از پوکی استخوان يکی از مشکلات سالمندان است، هرچه دريافت منيزيم از طريق مواد غذايی و مکمل ها بيشتر باشد ، پيشگيری از پوکی استخوان مؤثرتر خواهد بود.




روزنامهء هموطن سلام http://www.hamvatansalam.com
آدرس خبر : http://www.hamvatansalam.com/news49065.html