اخبار داخلی جاده تندرستی پارگي دیسک بین مهره‌ای

همشهری آنلاین , شنبه 20 مهر 1387

پارگي دیسک بین مهره‌ای

عامل خطرساز رایج برای فتق دیسک اضافه وزن داشتن، که باعث ایجاد فشار بر روی ستون فقرات می‌شود.

فتق یا پارگی دیسک بین مهره‌های پشت یا گردن می‌تواند باعث درد و بیحسی شدید شود.
دیسک‌ها بالشتک‌های نرم و لاستیکی هستند میان مهره‌های ستون فقرات قرار دارند.
هنگامی که این دیسک‌ها بیش از حد تحت فشار یا استرس قرار بگیرند، بخش مرکزی دیسک از لبه بیرونی آن بیرون می‌‌زند و بر روی اعصاب حساس مجاور فشار می‌‌‌‌‌‌آورد.
عوامل خطرساز رایج برای فتق دیسک اینها هستند:
بلند کردن اشیا به طریقه غلط.
سیگار کشیدن.
اضافه وزن داشتن، که باعث ایجاد فشار بر روی ستون فقرات می‌شود.
نجام دادن مکرر فعالیت‌هایی که بر روی مهره‌ها فشار می‌‌‌‌آورند.

در سنين بالا كمتر بخوابيد
اميدواري به واكسن جديد سرطان سينه
رعايت بهداشت با دستمال كاغذي