چهارشنبه 9 آبان 1403

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

اخبار داخلی تغذيه آدامس را چند دقیقه بجویم که به دهان و دندان ما آسیب نزند؟

 
 

شنبه 17 تير 1402

آدامس را چند دقیقه بجویم که به دهان و دندان ما آسیب نزند؟

 
 

جویدن کوتاه‌مدت آدامس می‌تواند اسیدیته را کاهش دهد و از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد یا آن را کاهش داد.

هرچند بعضی کارشناسان جویدن آدامس‌های بدون قند را برای تقویت ماهیچه اطراف صورت توصیه می‌کنند، ولی همین آدامس‌های بدون قند نیز منجر به پوسیدگی دندان و برخی بیماری‌های فک می‌شود.
دکتر خالد قاسم، متخصص ارتودنسی و یکی از بنیانگذاران ایمپرس در دانشگاه بارسلونا جویدن آدامس را حداکثر تا ۱۵ دقیقه توصیه می‌کند.
البته لازم به ذکر است که پزشکان نسبت به بلیعدن آدامس نیز هشدار داده‌اند که می‌تواند منجر به تهوع، استفراغ و اسهال شود. البته آدامس به این بدی‌ها هم نیست، چون به ترشح بزاق و هضم تکه‌های باقیمانده غذا کمک می‌کند و اسیدهای دهان را از بین می‌برند.
دکتر قاسم گفت: اساساً با جویدن آدامس می‌توان اسیدیته را کاهش داد و از این طریق می‌توان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد یا آن را کاهش داد، ولی اگر جویدن طولانی شود، به مینای دندان آسیب رسانده و موجب ساییدگی آن (دمینرالیزاسیون) می‌شود.

 
 
   
 
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار