اگر ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی خاصی دریافت نمی کنید، ممکن است در خطر ریزش مو باشید. باید بدانید که از کدام غذاها می توانید این مواد مغذی مهم را دریافت کنید و قبل از مصرف مکمل حتما با پزشک متخصص صحبت کنید.

جاذبه هم یک هنر و هم یک علم است. محققان دریافته‌اند که برخی عادات سبک زندگی می‌تواند شما را جذاب‌تر نشان دهد و برخی از آنها برعکس ممکن است از جذابیت شما بکاهد.