اخبار داخلی وبگردی مي دونيد که همه بايد مراقب خود باشيم

هموطن , يكشنبه 22 آبان 1384

مي دونيد که همه بايد مراقب خود باشيم

چاقي همه گروه هاي سني را در معرض بيماري هاي قلبي قرار مي دهد.

هموطن-اگر به سلامت خود اهميت زيادي مي دهيد، مطمئنا به دنبال راه هايي هستيد كه بدن خود را در قبال هرگونه خطر در امان نگاه داريد. به همين منظور است كه به عنوان مثال ورزش مي كنيد يا غذاهاي سالم و مقوي مي خوريد. در اين راستا، حتما هم با يكي از خطراتي كه تهديدي جدي براي سلامت شماست آشنا هستيد:"چاقي".
همانطوركه مي دانيد چاقي از جمله عواملي است كه مشكلات بسياري را به همراه مي آورد و از آنجا كه امروزه به يك معضل در برخي جوامع بدل شده است، راه هاي بسياري براي درمان و پيشگيري آن ارائه مي شود. همچنين، پزشكان با هشدار به افراد مبني بر عوارض ناشي از چاقي، سعي مي كنند تا هرچه بيشتر به پيشگيري از اين اپيدمي كمك كرده باشند.
يكي ديگر از هشدارهايي نيز كه به تازگي اعلام شده، اين است كه چاقي همه گروه هاي سني را در معرض بيماري هاي قلبي قرار مي دهد و برايش فرقي نمي كند كه شخص چاق كودك يا بزرگ است. در نتيجه به همه توصيه مي شود تا براي حفظ تناسب اندام خود نهايت كوشش را به خرج دهند.

مي دونيد که علائم سرطان خون چيست؟
مي دونيد که مي توانيد براي كاهش كلسترول بايد سويا بخوريد
مي دونيد که بيماران ديابتي نبايد افسرده بشوند