اخبار خارجی تغذيه سيب فعاليت ريه را بهبود مي بخشد

سلامت نیوز , يكشنبه 18 بهمن 1388

سيب فعاليت ريه را بهبود مي بخشد

،مقدار مناسبي از ويتامين ها، پيتاکارولين و افزودن اسانس پرتقال و سيب در آبميوه هاي ديگر به ريه ها کمک کرده تا وظايف خود را بخوبي انجام دهند.

به گفته محققان خوردن يک سيب در روز باعث بهبود فعاليت هاي ريه مي شود.
محققان با مطالعه بر روي 2500 مرد 40 تا 49 سال دريافتند ،ميان رژيم غذايي و فعاليت ريه ارتباط مستقيمي وجود دارد.
بنابراين گزارش ،مقدار مناسبي از ويتامين ها، پيتاکارولين و افزودن اسانس پرتقال و سيب در آبميوه هاي ديگر به ريه ها کمک کرده تا وظايف خود را بخوبي انجام دهند.

غذاهاي رنگي بخوريد البته از نوع طبيعي!
ورزش و چاي سبز و سرطان
نقش برچسب‌ها در کاهش کالري