اخبار داخلی وبگردی مي دونيد که كودك خود را بايد به ورزش تشويق كنيد

هموطن , چهارشنبه 20 مهر 1384

مي دونيد که كودك خود را بايد به ورزش تشويق كنيد

ورزش كردن در سنين پايين باعث مي شود كه بدن كودك در برابر بيماري هاي مختلف مقاومت قابل توجهي پيدا كند.

هموطن-هميشه شنيده ايم ورزش كردن جسم و روح را در برابر بسياري از بيماري ها واكسينه مي كند، از اين رو ورزش منظم هرچند كوتاه مدت و سبك همواره به تمامي افراد توصيه مي شود. همانطور هم كه مي دانيد ورزش محدوده سني ندارد و هر گروه سني با هر شرايطي را به سوي خود فرا مي خواند.
براي توجه به اهميت نقش ورزش در زندگي خوب است به نتايج يك تحقيق كه به تازگي ارائه شده است، اشاره كنيم. اين يافته ها حكايت از آن دارد كه تمرينات ورزشي در سنين خردسالي مي تواند به شكل گيري اندامي متناسب كمك كرده و خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و خوني را كاهش دهد.
شايان ذكر است، بر اساس يافته ها ورزش كردن در سنين پايين باعث مي شود كه بدن كودك در برابر بيماري هاي مختلف مقاومت قابل توجهي پيدا كند.

مي دونيد که سرطان پوست، پوست هاي سفيد را بيشتر تهديد مي كند
می دونیدکه همه نبايد يك جور رژيم بگيرند
می دونيد که خرما از ابتلا به سرطان جلوگيري مي كند